ХОТИТЕ ИМЕТЬ ПРЕКРАСНУЮ АТЛЕТИЧЕСКУЮ ФОРМУ? ТОГДА ВАМ НА МАСТЕР-КЛАСС ПО ЖИМУ ШТАНГИ Жим штанги лежа – универсальное упражнение, подходящее для развития общей силы атлета и набора мышечной массы в грудных мышцах и во всем плечевом поясе. Существует масса причин, по которым жим штанги лежа является неотъемлемой частью любой профессиональноЙ тренировки атлета. Эффект, который оказывает это…
ФИТНЕС — УКРЕПЛЯЕТ ЗДОРОВЬЕ, ДАРИТ БОДРОСТЬ, ПОДНИМАЕТ НАСТРОЕНИЕ!!! Подтянутое тело, соблазнительные формы и никаких лишних килограммов – разве не об этом мечтают большинство людей? Воплотить мечту в жизнь, да еще и в короткий срок, можно с помощью занятий фитнесом. Фитнес – это система из нескольких направлений различного рода физической нагрузки, созданная для коррекции фигуры, укрепления…
НА ПЛОЩАДКАХ ФЕСТИВАЛЯ НАЦИОНАЛЬНЫХ ВИДОВ СПОРТА ВАС ЖДЕТ КИКБОКСИНГ — КРЕСТНИК ЧАКА НОРРИСА. Кикбоксинг (kickboxing, где kick — «удар», boxing — «боксировать») объединяет в себе разные виды восточных единоборств: карате, ушу, тхэквандо, тайский и английский бокс. В переводе с английского на русский «кикбоксинг» означает «поединок руками и ногами», что соответствует этому виду борьбы. Занятия кикбоксингом…
ДЕТСКАЯ ДЕЛЕГАЦИЯ ИЗ ФРАНЦИИ ПРИВЕЗЛА В АРТЕК НАЦИОНАЛЬНУЮ ИГРУ «ПЕТАНК». ХОТИТЕ УЗНАТЬ, ЧТО ЭТО ТАКОЕ? Петанк – эта игра такое же национальное достояние Франции как Эйфелева башня, «Марсельеза», суп буайбес и футболист Зинедин Зидан. В эту игру хоть раз в жизни играл каждый француз. Она зародилась во французской провинции Прованс и скоро стала национальным достоянием,…
СЕГОДНЯ АРТЕКОВЙЫ УЗНАЛИ, ЧТО ТАКОЕ «ЖУЛЬБАК», «КОРНХОЛ» И «НОВУС»!!! А ВЫ ЗНАЕТЕ ЧТО ЭТО? Жульбак — спортивная настольная деревянная игра, сутью которой является закатывание деревянных шайб (фишек) в специальные лузы на доске. В эту национальная игру играют в разных странах, так в Голландии ее называют «Sjoelbak» (жульбак), а также «Sjoelen». В Англии она называется «Dutch…
КУНГ ФУ ЭТО МИРОВОЗЗРЕНИЕ И ОБРАЗ ЖИЗНИ ПОЗВОЛЯЮЩИЙ РАСКРЫВАТЬ СВОИ СПОСОБНОСТИ В Китае все методы психофизического тренинга, достижение мастерства в различных видах деятельности, в том числе и в боевых искусствах получили обобщающее название гунг-фу. Кун фу, кунг фу, конг фу пошло от искаженного прочтения транскрипции этого слова. Исторически сложилось, что для западного человека наиболее понятно…
НА ФЕСТИВАЛЯ НАЦИОНАЛЬНЫХ ВИДОВ СПОРТА — СЕВЕРНОЕ МНОГОБОРЬЕ! АРТЕК ОБЪЕДИНЯЕТ СЕВЕР С ЮГОМ!!! У хантов – народов Севера существовало много состязаний, в которых спортсмен должен продемонстрировать силу, ловкость и другие качества. Одним из таких соревнований являются национальные виды спорта или северное многоборье. Для молодежи коренных народов Севера данный вид соревнований прекрасный повод показать свое умение,…
СПОРТИВНЫЕ ТАНЦЫ – ЗАРЯЖАЮТ ЭНЕРГИЕЙ. ВЕДЬ ЭТО НЕ ТОЛЬКО ИСКУССТВО, НО ОДИН ИЗ ВИДОВ СПОРТА!!! На площадке Фестиваля национальных видов спорта, где проходят спортивные танцы, звучит музыка и царит бодрое настроение! Под ритмичную музыку артековцы изучают спортивную танцевальную композицию, с которой уже скоро выступят перед всем Артеком!!! Спортивные танцы – направление, подразумевающее использование движений и…
ВЫСОКАЯ ДУХОВНОСТЬ, СОВЕСТЬ, ВЫДЕРЖКА, ЦЕЛЕУСТРЕМЛЕННОСТЬ – ПРИНЦИПЫ ТХЭКВОНДО Тхэквондо — это боевое искусство без использования оружия. Его родиной является Корея. Дословный перевод с корейского означает «путь, проделанный голыми ногами и руками». Причем ногам отводится особая роль, они более активно задействованы в блоках и ударах, чем руки. Когда Чхве Хон Хи, того, кто возродил это древнее…
ВЫСОКАЯ ДУХОВНОСТЬ, СОВЕСТЬ, ВЫДЕРЖКА, ЦЕЛЕУСТРЕМЛЕННОСТЬ – ПРИНЦИПЫ ТХЭКВОНДО Тхэквондо — это боевое искусство без использования оружия. Его родиной является Корея. Дословный перевод с корейского означает «путь, проделанный голыми ногами и руками». Причем ногам отводится особая роль, они более активно задействованы в блоках и ударах, чем руки. Когда Чхве Хон Хи, того, кто возродил это древнее…