ХОТИТЕ ИМЕТЬ ПРЕКРАСНУЮ АТЛЕТИЧЕСКУЮ ФОРМУ? ТОГДА ВАМ НА МАСТЕР-КЛАСС ПО ЖИМУ ШТАНГИ
Жим штанги лежа – универсальное упражнение, подходящее для развития общей силы атлета и набора мышечной массы в грудных мышцах и во всем плечевом поясе. Существует масса причин, по которым жим штанги лежа является неотъемлемой частью любой профессиональноЙ тренировки атлета. Эффект, который оказывает это популярное упражнение на организм человека, трудно недооценить. Жим штанги лежа — базовое упражнение на все тело от головы до пяток. Это означает, что в процессе участвует множество звеньев, каждое из которых должно работать правильно. Поэтому профессиональный тренер секции «жим штанги» Решетников Владимир Алексеевич учит артековцев правильным техникам выполнения упражнения. И те, кто готов обучаться и развиваться, под бдителным присмотром тренера уже скоро увидит результат в виде красивого, атлетического тела и крепкого здоровья!!!
#artekfond #артекфонд #фестивальнвс
Источник