АЙКИДО – ПУТЬ К РАЗВИТИЮ ТЕЛА И ДУХА
Буквальный перевод слова «айкидо» таков: «до» — путь, ведущий принцип, «ай» — гармония, «ки» — универсальная энергия вселенной – то есть путь, ведущий к гармонии посредством универсальной энергии Ки.
На занятиях по айкидо ребята узнали, что акцент в айкидо делается на слияние с силой атаки противника и перенаправление энергии атакующего (в то время как многие боевые искусства базируются на встрече силы с силой). Инструкторы по айкидо — Паркаев Семён Андреевич и Никифоров Олег Александрович рассказывают воспитанникам, о том, что для освоения этого искусства нужно заниматься не только изучением различных техник защиты и нападения, увеличения силы, выносливости, быстроты реакции, но и уделять немало времени управляемому расслаблению тела и ума, тренировкам сознания, развитию духа и силы.
#artekfond #артекфонд #фестивальнвс
Источник